HIMFIS: “Penyuluhan Fisioterapi Dalam Pencegahan Dan Penanganan Cedera Pada Komunitas Olahraga Padel” Gerak Bebas Tanpa Cedera!

FIKES UPNVJ - Mahasiswa Program Studi D3 Fisioterapi Angkatan 2023 – Telah terselenggara kegiatan Penyuluhan Praktik Klinis Stase Fisioterapi Komunitas yaitu “Penyuluhan Fisioterapi Dalam Pencegahan Dan Penanganan Cedera Pada Komunitas Olahraga Padel” yang diselenggarakan oleh Mahasiswa Fisioterapi Program Diploma Tiga Fakultas Ilmu Kesehatan UPN “Veteran” Jakarta Kelompok 7 pada hari Jumat tanggal 29 Agustus 2025 yang dilaksanakan secara offline di Athletiqs Airdome, Tanah Abang, Central Jakarta City, Jakarta dengan tema “Gerak Bebas Tanpa Cedera!”.

Kegiatan “Penyuluhan Fisioterapi Dalam Pencegahan Dan Penanganan Cedera Pada Komunitas Olahraga Padel”  Tahun 2025 merupakan salah satu kegiatan Penyuluhan Fisioterapi pada komunitas olahraga padel untuk mencegah terjadi nya cedera dengan memberikan edukasi mengenai latihan penguatan otot.

Pada Jumat, 29 Agustus 2025 kegiatan berlangsung secara offlline di Athletiqs Airdome, Tanah Abang, Central Jakarta City, Jakarta. Acara dimulai pukul 08.00 WIB. Kegiatan ini telah dihadiri oleh kurang lebih 10  peserta offline yang berasal dari Komunitas Olahraga Padel yang dinaungi oleh Nakiya Physiotherapy & Wellness Centre. Kegiatan ini dipandu oleh Fathiya Auliya Muthmainnah selaku Pembawa Acara yang merupakan Mahasiswa Aktif Fisioterapi Program Diploma Tiga Fakultas Ilmu Kesehatan UPN “Veteran” Jakarta angkatan 2023. kegiatan dimulai dengan sambutan pembukaan sebagai pengantar yang memberikan gambaran umum mengenai tujuan kegiatan hari ini. Setelah itu, kepada seluruh anggota komunitas padel diberikan sesi pemanasan yang dirancang khusus untuk mempersiapkan tubuh secara optimal sebelum memulai aktivitas bermain padel, guna mengurangi risiko cedera dan meningkatkan performa. Selanjutnya, dilakukan serangkaian pemeriksaan secara menyeluruh untuk menilai kemampuan dan kekuatan otot anggota komunitas, sehingga dapat diketahui kondisi fisik masing-masing peserta secara akurat. Untuk mendukung keberlanjutan latihan, kami kemudian memberikan program latihan yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah, dengan tujuan agar anggota komunitas dapat terus meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot mereka, sehingga kemampuan bermain padel dapat terus berkembang dan maksimal dalam jangka panjang, sekaligus mencegah cedera saat bermain padel.

Manfaat dari Kegiatan Praktik Klinis Fisioterapi Komunitas dengan “Penyuluhan Fisioterapi Dalam Pencegahan Dan Penanganan Cedera Pada Komunitas Olahraga Padel” ialah untuk memperkenal luaskan Program Studi Fisioterapi khususnya Program Diploma Tiga Fisioterapi UPN  “Veteran” Jakarta, sebagai wadah promosi kesehatan, dan untuk memberikan peserta kesempatan memperoleh pemahaman yang lebih tentang latihan penguatan otot terutama pada penguatan otot untuk olahraga padel. Akhir dari kegiatan Praktik Klinis Fisioterapi Komunitas Tahun 2025 ini akan dipublikasikan di sosial media Himpunan Mahasiswa Fisioterapi Program Diploma Tiga Fakultas Ilmu Kesehatan UPN “Veteran” Jakarta. (IWP/NYDS/ARAT/ASK/FAM)